体調管理

体調管理 · 2018/08/09
落ち込みやすい自分が嫌い。いつも元気でポジティブでいたいのに。感情との付き合い方にコツってあるの?

体調管理 · 2018/05/16
雨の日は、なんだか憂鬱。頭が痛くて息苦しい。天候と体調には、何か関係があるみたい。しかも、体調が悪くても、頑張っちゃうのは「アレキシソミア」だからかも。

体調管理 · 2018/04/25
HSPを知って、世界が輝いて見えた。だけど、急に不安が襲ってきて。最近熱っぽいし。なんだかだるい。どんどんネガティブになっていく。どうやら好転反応ってやつみたい!

体調管理 · 2018/03/20
HSPは敏感な内臓を持っているんだって。ずっと悩んでいた身体の不調も、敏感な内臓が原因かも。情緒の安定と内臓の関係って?クマ先生!詳しく説明して!

体調管理 · 2018/03/13
誕生数とは、数秘術で導き出される数字の1つ。「8」の人には逆エンパスと同じような特徴があるらしいの!